Kom i gang

Løpetrening, og spesielt nybegynnerprogrammet, handler om mestring og stolthet over det man får til. Å finne løpegleden gir mange positive effekter, både fysisk og psykisk. En løpetur kan forbedre helsen, gi nye opplevelser og ta deg til steder du ellers ikke ville besøkt. Den kan være en pause fra det sosiale – eller nettopp den sosiale pausen i hverdagen.

Denne våren vil vi gi nybegynnere enda mer støtte på veien til varig løpeglede. Vi ønsker å skape et løpefelleskap for fremtiden, på kryss og tvers av målsettinger, forutsetninger og tidligere erfaringer.

Med start 1. april vil våre dyktige ansatte ila 12 uker lede dere gjennom en av ukens tre økter fra vårt nybegynnerprogram. De to andre øktene fra programmet gjør du på egenhånd.

I tillegg til en treningsøkt gjennomført i et sosialt fellesskap, vil det hver uke bli tatt opp relevante temaer, spørsmål og problemstillinger som møter dere på veien. Er du klar for å løpe sommeren i møte? Bli med oss på nybegynnerkurs!

Kontakt oss på kundeservice@loplabbet.no om du har spørsmål om kurset.