FOR EVERY RUNNER

Garmins populære Forerunner-serie ble våren 2025 oppgradert med modellvariantene 570 og 970. I tillegg kom det nye oppgraderinger på Garmin sine pulsbelter, HRM 200 og HRM 600. Kjenner du på et behov for å oppgradere til en ny klokke, som motivasjon i forkant av høstens treningsmål, eller som ren nødvendighet fordi den gamle klokka har gjort jobben og har gått i knestående, så har vi samlet noen tips til hvilke modell og tilbehør du kan vurdere!

Både Forerunner 570 og 970 er solide treningsklokker som har alt du trenger av basis treningsfunksjoner, og hverdagsfunksjoner. Her får du puls, GPS fart og distanse, masse ulike treningsprofiler, navigasjon, bare for å nevne noe. I tillegg har begge gode og lyssterke AMOLED display. Hverdagsfunksjoner som søvnsporing, skrittregistrering, smartvarseler og smartstyring fra klokke og muligheter for å knytte bankkort til klokkene for kontaktløs betaling er funksjoner som gjør begge modellvariantene til komplette trenings og smartklokker.

Forerunner 970 kommer kun i en størrelsesvariant (47mm diameter) og i 2 farger. Forerunner 570 kommer i 2 størrelsesvarianter (47mm og 42mm) og kommer i flere fargevarianter.

Forerunner 970 har noen spesialfunksjoner du ikke finner hos andre Forerunner-varianter. Om du finner disse nødvendig eller nyttig, er det denne du skal ha.

I tillegg har den annen hardvare og software som skiller den fra Forerunner 570 på følgende områder

Om du liker å tilpasse klokka di med ulike typer reimer, så bruker Forerunner 970 Garmin sitt «quickfit» klokkeremsystem som gjør at du enkelt kan bytte mellom ulike typer reimer. Forerunner 570 bruker et universelt system for hurtigutløsningsreimer som gjør at du også her enkelt kan bytte mellom ulike type reimer og stiler.

Både Forerunner 970 og 570 kommer med Garmin sin nyeste (elevate 5.gen) optiske sensor for måling av blant annet puls og hudtemperatur. Ved hjelp av led-dioder med ulik type lys som lyser gjennom hud og ned til venene på oversiden av håndleddet, kan klokkene (indirekte) måle puls under trening og aktivitet, hvilepuls og pulsvariasjon (HRV) ved hvilke og under søvn, oksygenmetning i blodet (Pulse OX) og hudtemperatur som gir innsikt i kvinnehelsedata under menstruasjonssyklusen.

Denne teknologien gir god nok pulsdata om du trener rolig eller ikke er avhengig av nøyaktige pulsdata under treningsøkter med stor pulsvariasjon. På grunn av denne sensoren sin plassering (på håndleddet) er dataen mere utsatt for feilkilder som behåring, (stor) bevegelse, ikke optimal stramming av klokkereima og «lysforurensning»

Opplever du at pulsen flater ut ved høy belastning eller ikke helt henger med i pulsvariasjonene under trening, kan et pulsbelte være et bedre alternativ. I motsetning til optiske målinger fra klokken, registrerer pulsbelter de elektriske signalene direkte fra hjertet – noe som gir mer presise data. Beltet festes rundt brystet, rett over hjertet, for optimal måling.

Garmin sine 2 nye belter HRM 200 og 600 fungerer til alle Garmin sine nyere klokker, men HRM 200 måler kun puls og har et vanlig utskiftbart batteri. HRM 600 måler i tillegg løpsdata som du kan hente ut som funksjonen; «løpsøkonomi» på klokka og som viser fart på tredemølle eller innendørsløping. Disse funksjonene krever Forerunner 970. I tillegg vil HRM 600 ha et oppladbart batteri, med samme ladeport som på klokkene. Begge beltene kommer i 2 størrelser (omkrets rundt brystet).